Hidra

Inspira 1,2,3………............................

Expira 4,5,6........................................

Respira..........................!

Lá vamos nós de novo.......................

Foque em um item de cada vez

Respira!

Digo para mim mesma.

Meu deadline de entrega é até o final do dia

Já consegui a base para compor a entrega deste arquivo.

Será que há algum e-mail que eu preciso verificar ?

Bom, não importa agora

Lembrete - Focar em um item por vez!

Tick Tick no relógio

Ecoa na cadência dos pensamentos

Mas, e se no e-mail tiver alguma informação importante ?

Penso um pouco mais e decido começar a olhar os e-mails primeiro

No mesmo instante, o calendário me lembra de um treinamento pendente que deve ser feito hoje.

Por onde eu começo ?

Vou escrever para não esquecer

1. Treinamento?

Penso por um instante, mas já desencorajo esta ideia

Vamos voltar ao plano inicial

1. Arquivo

Quando abro o arquivo

Meu calendário emite outro lembrete:

"Sua próxima reunião se iniciará em 20 minutos"

Tinha me esquecido desta reunião

Tudo bem.

Neste meio tempo, já adianto o arquivo.

Alarme do calendário soa novamente:

"Sua reunião começará em 10 minutos"

Preciso colocar uma blusa que não seja pijama para isso

Finalizo o arquivo.

Um item a menos, penso como uma pequena vitória do dia

Agora eu só preciso da blusa , do treinamento e ir pra academia.

Começo a fazer o treinamento.

Mas estou com a cabeça na reunião que irá se iniciar em poucos minutos

Será que eu não esqueci nenhum material para levar ?

Penso que depois da reunião, irei para a academia

Começo o treinamento

Sinto uma espécie de animação para concluir os itens

O mais rápido possível

Como se fosse a salvação da hidra.

Tenho um momento de blackout mergulhada nos itens do dia

O que eu estava fazendo mesmo ?

Tento começar novamente o treinamento , mas sempre aparece algo no caminho

Agora preciso enviar um e-mail urgente.

Quando começo o treinamento, aparece esse e-mail.

Quando terminar, preciso validar o arquivo, o treinamento e a academia

É como se a cada item riscado , uma cabeça de hidra cortada

A regeneração de mais duas cabeças nascessem em seu lugar

Eu não consigo focar em nada.

Penso no que vai acontecer depois, e depois do de depois , e depois do depois do depois.

Inspira 1,2,3………............................

Expira 4,5,6........................................

Respira..........................!

Coloco a blusa para a reunião

Digo a mim mesma: " Eu vou conseguir , eu nem tenho o tempo para lidar com uma crise de ansiedade hoje"

Penso em ir para a academia depois do almoço, mas não vai dar tempo

Tenho outra reunião em seguida e dois deadlines para serem cumpridos hoje

Não vai dar tempo.

Finalizo a reunião.

Tenho 7 minutos para a próxima.

Som do telefone soa com o recebimento de uma nova mensagem

É do meu amor, ele diz : “ amor ,preciso desopilar, vamos para a praia no feriado ?”

Respondo para mim mesma que desopilar seria ótimo

O telefone ecoa o mesmo som:

“ você pode ver aonde vamos ficar ?, seria interessante fecharmos hoje “

Justo hoje ?

Eu quero falar que não vou ter tempo, eu sei que deveria falar isso

mas eu só respondo :" Procuro sim, já te envio as opções"

Neste momento já sinto frustração de mim mesma , também não quero ser uma má namorada

5 minutos para a reunião

Enquanto eu noto o tick tack do relógio soando cada vez mais rápido e mais alto

Decido ir para o banheiro para me acalmar

Sento e respiro

Inspira 1,2,3………............................

Expira 4,5,6........................................

Respira..........................!

A calmaria não chega

Eu não tenho tempo para esperar

Eu não tenho tempo para isso agora!

Saio do banheiro e vou em direção ao escritório

Enquanto a reunião não se inicia , checo meu instagram

Me deparo com ela

Ela!

Empresária , nunca falta na academia, tem tempo para se manter em forma, boa amiga, boa namorada.

Mantém tudo em equilíbrio na vida com excelência máxima e consegue ser a pessoa mais doce que todos querem estar por perto.

Eu quero matar ela agora !

Ela é tudo que eu deveria ser

Eu nuca vou ser boa o bastante .

Eu não consigo entregar um mísero prazo sem essa crise se alimentando das minhas dúvidas e inseguranças

O telefone ecoa o som da mensagem:

"amor, decidiu qual praia e hotel iremos?"

Meu deus , porque as cabeças não param de se regenerar ?

Sempre que eu acredito que eu consegui finalizar um item, apare outro e outro e outro

Nesse momento eu olho novamente para o relógio

Tick Tack

Tudo parece estar em velocidade lenta

Como o exterior pode está lento enquanto aqui dentro estão soando os alarmes de emergências ?

O estrondo dos alarmes apagando todo o meu potencial e a minha confiança

Minhas próprias vozes me dizem :

“ Você não é boa o suficiente “;

“ Você não é a exceção á regra “;

"Você não é boa profissional, não é boa namorada e nem nada de especial"

A este ponto eu já entendi que não vale a batalha para a contradição

Só quero conseguir respirar direito.

Eu não consigo respirar , cadê o ar ?

Sinto o peito pesado sobre o corpo

Coloco as mãos nele, como se isso fosse ajudar de qualquer forma.

Como eu controlo ?

Como se controla o que não tem controle , afinal ?

Está tudo tão rápido dentro de mim

Se eu não soubesse bem

Eu diria que eu estou morrendo

Inspira 1,2,3………............................

Expira 4,5,6........................................

Respira..........................!

Me levanto e vou em direção ao banheiro.

Deito no banheiro e coloco gelo sobre minha nuca , braços e pernas

Ainda respirando seguro o gelo sob minha coxa

Seguro novamente a palpitação do meu peito.

Como se fosse a mordida de todas seus cabeças sobre minha derrota.

Minha visão está turva

Inspira 1,2,3………............................

Expira 4,5,6........................................

Respira..........................!

Depois de alguns minutos densos que parecem horas

Sinto a visão voltando

A respiração batendo como o ritmo da música de mozart

Toco no chão e noto como ele está gelado.

Coloco meus dedos sob as frestas dos azulejos e me concentro na sensação do toque

Sinto dores nas costas de tanto que eu as arqueei

E , agora eu sinto uma cólera

Uma impotência do ódio intrínseco porque eu não tive o controle para cessar a crise

A dor na minha mandíbula me faz querer rosnar para mostrar o quão perturbada isso me faz

Eu tento, tento muito ser mais forte do que os pensamentos

Mas eu não paro de me colocar no lugar do estopim da crise

Eu poderia e ter falado "Não"

"Não, amor não consigo ver isso hoje".

Deveria e poderia ter recusado reunião tendo entregas maiores, certo ?

Eu queria provar que conseguia

O ranger dos meus dentes mostram as cicatrizes do que eu podia ter evitado

Mas acho que tudo bem.

Não foi a primeira, e com certeza, não vai ser a última

Então acho que te vejo em alguns dias, Hidra.